Ashwagandha, nebo zimní třešeň. Její hlavní účinnou složkou jsou withanolidy, na které je extrakt také standardizován. Ashwagandha patří také mezi adaptogeny, které jsou spojovány s odolností v psychicky a fyzicky náročných situacích. To ji činí přínosnou v péči o duševní zdraví a kvalitní spánek. Řadí se také mezi nootropika, o kterých je známo, že souvisejí s výkonností mozku a kognitivními funkcemi, jako je paměť nebo koncentrace. Ashwagandha je proto užitečná v období mentálního a fyzického stresu. Ocení ji studenti nebo lidé s mentálně náročným zaměstnáním, jako jsou manažeři, lékaři a další. Je vhodná také pro ty, kteří vyžadují každodenní soustředění a spoléhají na svou paměť. Ashwagandha je tak funkční rostlinou s blahodárnými účinky, která je vhodná pro péči o celkové zdraví, harmonii organismu a vitalitu.